webspace hosting reseller hosting|             | blog| forum| dating| free hosting| openhost| report abuse
Internet Fax To Email - Unlimited

Unlimited Faxes, No Fees, Dedicated Phone Number

Free Website Templates

Persijap Jepara
Official Website

Hubungi Kami
Forum
Download
Membership
Persijap Jepara
CARI BERITA


~ Detail Berita ~


Danang dkk dapat latihan khusus
Berita dikirimkan oleh admin pada tanggal 2008-12-01 07:08:03

Pemantapan fisik pemain Persijap (Jepara) masih terus dilakukan oleh tim pelatih. Tidak terkecuali bagi tiga orang penjaga gawangnya. Danang Wihatmoko, Decky H dan Angga Kesuma, bahkan secara khusus mendapatkan porsi latihan yang berbeda dari biasanya. Mereka harus menjalani beberapa latihan tersendiri dan bersama para pemain lainnya. Pelatih Kiper Persijap, Arif Yanto menyatakan, seperti halnya semua pemain Persijap, tiga penjaga gawangnya juga mengalami penurunan kondisi. Meskipun masih dalam porsi yang wajar.
Penurunan tersebut memerlukan latihan khusus untuk bisa meningkatkannya kembali. Di luar itu, kemampuan teknisnya juga perlu kembali dilakukan penyegaran.
’’Memang ada materi latihan khusus bagi para kiper. Mereka akan saya beri latihan yang sifatnya khusus terpisah dengan pemain-pemain lainnya. Namun pada saat tertentu mereka jelas akan membaur bersama program latihan dari pelatih kepala,’’ ujar Arif Yanto, Kamis (27/11), usai melatih di Stadion GBK Jepara.
Selama tiga hari terakhir, Danang, Decky dan Angga memang terlihat lebih ’berpeluh’ saat menjalani latihan. Dari mulut ketiga penjaga gawang ini, dalam setiap latihan sering terlontar teriakan-teriakan nyaring sebagai ungkapan pelepas lelah dan pembangkit semangat.
Tidak habis begitu saja, mereka juga harus siap menerima bombardir tendangan dari pemain-pemain lain. Pelatih Djunaidi seperti biasanya dengan cerdik menggabungkan materi latihan fisik pemainnya dengan materi-materi teknik yang menyegarkan.
Salah satunya adalah latihan finishing touch yang mewajibkan tiga penjaga gawang bergantian menerima berondongan bola dari para pemain lain.
’’Ya kalau seperti itu saya kira memang sudah resiko mereka sebagai penjaga gawang. Tapi saya kira juga tidak ada masalah, karena mereka selama ini juga biasa menerima latihan-latihan seperti itu,’’ timpal Arif Yanto.
Seperti yang sudah disampaikan oleh Pelatih Kepala Persijap, Djunaidi, selama satu pekan para pemain akan mendapatkan porsi latihan fisik. Baru sepekan kemudian mereka akan menjalani latihan yang dititikberatkan pada masalah teknik dan strategi dalam bermain.
(sumber:persijap.org)


*-end-*


[ Arsip Berita ]

copyright © kharismansyah 2008
email : riris_kyani@yahoo.co.id
phone : +62813 2858 4080